2024年山东省高考时间与考试安排

2024年山东省高考时间是很多考生和家长关心的事。统考和等级考试的时间安排已经全部公布，今天小编就来梳理一遍，六月七号到十号这四天的考试安排全部涵盖。想知道自己哪天哪科几点开考的话，直接对照这份时间表就能找到答案。感到兴趣的朋友们跟着小编来看一下吧

2024山东高考分为两个部分，第一个是国家统考科目,也就是语数外，考试时间安排在6月7日全天和6月8日下午。另外就是学业水平等级考试，也就是选考的三门科目，考试时间安排在6月9日和10日。

1、山东高考统一高考科目

语文：6月7日 9: 00-11: 30

数学：6月7日 15:00-17: 00

外语 （笔试）：6月8日 15: 00-16: 40

2、山东普通高中学业水平等级考试

物理：6月9日 8:00-9:30

思想政治：6月9日 11:00-12:30

化学：6月9日 15:30-17:00

历史：6月10日 8:00-9:30

生物：6月10日 11:00-12:30

地理：6月10日 15:30-17:00

临近高考，山东考生首先要明确自我定位，在目标定得过高时，容易因难以达到目标而产生焦虑，影响考试发挥；而目标定得太低，则会影响潜能发挥。要根据考试成绩，实事求是地评估自己的学习实力，确定适合自己达成的目标，能给这段时间的复习带来增加自信的效果。

其次山东高考生要运用积极的自我暗示，来给自己提高自信心，缓解焦虑。积极的心理暗示是一种启示、提醒和指令，它会告诉你注意什么、追求什么和怎样行动。当高考临近时考生要学会“抓大放小”，抓主要矛盾，抓关键问题。

山东考生要调整好作息规律。在高考前的最后这段时间里，要拒绝搞疲劳战术。还要学会沟通交流，学会释放不良情绪，如把心事写在日记本上，或者跟父母、朋友、老师说说，尤其是父母，这时候应该提供情绪价值，及时帮助孩子缓解心理压力，父母和老师的鼓励对孩子来说十分重要。